생각은 쉽고, 실천은 어렵다
생각은 쉽고, 실천은 어렵다: 그 사이의 간극에 대하여살다 보면 누구나 한 번쯤은 이런 생각을 합니다."운동 좀 해야겠다.""이 책 꼭 읽어봐야지.""나도 블로그 써야 하는데..."머릿속에서는 수십 번 다짐하고, 계획하고, 심지어 마음속으로는 이미 실행까지 다 해놓은 느낌인데—막상 행동에 옮기려 하면 왜 이렇게 어려운 걸까요?생각은 논리이고, 실천은 습관이다'생각'은 말 그대로 머릿속 활동입니다.정리되어 있고, 논리적이고, 때로는 아주 완벽해 보이죠.반면 '실천'은 몸을 움직이고 시간과 에너지를 들이는 일입니다.거기에는 감정도, 날씨도, 피로도도 섞여 들어옵니다.생각은 한 줄이면 되지만실천은 하루하루 쌓아야 합니다.이 간극은 단순한 의지력 문제라기보다, 두 시스템의 속도 차이라고 볼 수 있어요.머리는 미..
2025. 4. 7.